Psikologji

A e ndieni ndonjëhere lodhjen e vazhdueshme në punë? Përveç gjumit të mjaftueshëm natën dhe…

Sasia e gjumit të nevojshëm të pasditës është individuale ashtuqë dikush do të pushojë me…

Meshkujt bien në depresion më shpesh se femrat gjatë shtatëzënisë së partnereve, për shkak se…

Kur flisni me te tjeret eshte shume lehte qe ti fajesoni ose ti kritikoni, 99%…

Gjumi është shumë i rëndësishëm. Ai ndihmon trupin të rifurnizohet me energji. Por personat që…

Një studim ka zbuluar se kafja e mëngjesit ndihmon në përmirësimin e kujtesës, largon stresin,…

Depresioni prek njerëzit në mënyra të ndryshme, dhe shumë nga ju nuk e dini se…

Sipas një kërkimi shkencor, vera i bën shumë mirë trurit.  Një studim i fundit ka…

Cilësia e gjumit ndikon në produktivitetin dhe humorin tonë dhe sapo hapim sytë në mëngjes…

Kombinimi i realitetit virtual dhe stimulimi transkranial magnetik, përkatësisht nxitja e rajoneve të caktuara të…

Ritmi i ditës është intensiv që nga puna, familja, faturat, detyrat e shtëpisë së fëmijëve…

1.Nëse jeni tip temperament gjëja e parë që duhet të bëni është të mendoni për…

1.Antidepresivët  sikurse Prozak, Paksil dhe Zoloft, mund të jenë shkaku i maktheve tuaja të natës.…

1.Mbani qëndrim pozitiv. Disa studime shkencore kanë vërtetuar se pritshmëritë tona mund të ndikojnë përformancën…

E folura në gjumë është njohur si somniloquy, një çrregullim gjumi ku personat nuk janë…

1.Gjatë kohës që jeni duke përjetuar stres, truri juaj prodhon hormone që e sinjalizojnë trupin…

1.Hapi i parë që duhet bërë nëse ndjeni se jeni pranë një gjendjeje depresioni është…

Mos u pikëllo shumë vetëm se ke pasur rezultat të keq në një test. Kjo…

Humbja është e vështirë. Sidoqoftë, nëse mbani një qëndrim të duhur, humbja do të ndikoj vetëm…

Tejkalimi i një ndarjeje është e lehtë në fjalë por e vështirë në vepra. Njerëzit…

Sipas specialistëve, nëse me të vërtetë dëshironi që tradhtinë ta lini pas një herë e…