Shendet

Gjatë udhëtimeve pothuajse të gjithë shtojmë peshë. Mirëpo qysh me shmangë shtimin e peshës gjatë…

Sheqeri armiku i shëndetit – ndryshojnë rregullat e ushqyerjes për fëmijët. Mes karameleve që dhuron…

Qysh me ditë cilat janë disa nga viruset më të rrezikshme në botë? Aktualisht bota…

 Të gjithë e dimë se sa i shëndetshëm dhe i nevojshëm është mjalti për shëndetin…

Rastet e të prekurve të koronavirusit në vendet e Ballkanit, veçanërisht Kosovë, Shqipëri e Maqedoni…

Qysh me dit cilat ushqime kanë karbohidrate më shumë? Karbohidratet janë komponime organike që gjenden…

Teksa po i afrohemi stinëve të ftohta ka shumë rëndësi që ta forcojmë imunitetin tonë.…

Qysh me forcu sistemin imunitar? Ndoshta keni dëgjuar për përfitimet e të ngrënit mjaltë, por…

Ekziston një shans i mirë që koronavirusi mos të largohet kurrë. Edhe pasi të zbulohet…

Dihet se marrja e vitaminave dhe mineraleve thelbësore. Mirëpo sa na ndihmojnë vitaminat kundër koronavirusit?…

Qysh me dit cilat janë bimët më efikase kundër ankthit? Në ditët e sotme, shumë…

Gjatë krizës  dhe vetizolimit nga koronavirus Netflix apo zakone të tjera të dëmshme nuk janë të…

A e dini  çka është bulimia? Bulimia është një çrregullim serioz i të ngrënit. Ajo…

Cilat janë ushqime që rrisin sheqerin në gjak? Nëse keni diabet të tipit 2, e…

Për të humbur peshë duhet të ushqehemi shëndetshëm. Një nga mënyrat më të mira është…

Me siguri keni dëgjuar ose keni provuar disa simptomat e zakonshme të një hangover-i, të…

Mirëmbajtja e lëkurës është e rëndësishme për të gjith ne. Mirëpo ndonjëherë kremërat dhe pastrimi…

Në ditët e sotme shumë njerëz perballlën me ankthin. Nëse po e gjeni vetëm shumë…

Anemia është një gjendje në të cilën nuk ka mjaft qeliza të shëndetshme të kuqe…

Rrushi i thatë është i pazëvendësueshëm, kur bëhet fjalë për fruta të thata. Ato kokrra…

Me ardhjen e stinëve të ftohëta, vjeshtës dhe dimrit, vijnë edhe viruset e gripet.  Fatkeqësisht…

Një filxhan me çaj të gjithve na relakson kohë pas kohë. Mirëpo përveç relaksit çajrat…

Të gjithë kemi nevojë për vitamina. Të gjithë e dimë se vitaminat janë të mira dhe…

Shtatzania është proces shumë delikat. Mënyra se si ushqeheni gjatë shtatzanisë padyshim se ndikon në…

Qysh me zbardh dhëmbët pa i dëmtuar me sodë buke? Soda e bukës ka veti…

Masat e mëposhtme do t’ju ndihmojnë në parandalimin e përhapjes së COVID-19 në vendin tuaj…

Mëlçia është një ndër organet më të rëndësishmet për organizmin e njeriut. Për këtë arsye…

Mykun e gojës nuk e heqim dot kollaj. Megjithate, kërkimet e fundit shkencore, dolën në…

Qysh me largu mykun e thonjëve? Shumë persona kanë problem me mykun e shfaqur në…

Qysh me rregullu gjumin? Pagjumësia por edhe gjumi i keq dhe jo i rehatshëm e…

Nësë flokët tuaj po rriten ngadalë kjo do të thotë se keni mungesën vitaminash. Prandaj…

Lythat paraqiten kryesisht për shkak të veprimit të një virus të njohur si virusi Papilloma.…

Fatkeqësisht dembelizmi i syrit prek shumë fëmijë. Në lindje fëmija ka afërsisht 10% të shikimit…

A e dini cilat ushqime na bëjnë mirë për trurin? Ne gjithmonë jemi të prirur…

Për prindërit e rinj është shumë e rëndësishme ta ushqejnë fëmijën shëndetshëm. Prandaj edhe ushqimi…

Qysh me i ditë dëmet nga teknologjia tek fëmijët? Nëse më përpara fëmijët qanin kur…

Fëmijët e zemëruar shpesh përbëjnë problem per prinderit. Nuk ka prind që nuk shqetësohet nga…

Çka përmban një vezë? Shpesh na rekomandohet të hamë vezë. Sidomos për mëngjes. Thuhet se…

Pa marrë parasysh sa të shëndosha i keni flokët ato kanë nevojë për vitamina dhe…

Ndikimin e peshkut tek fëmijët mund ta kuptojmë përmes këtij studimi. Një hulumtim i ri…

Nëse keni problem me nivelin e sheqerit në gjak duhet të tregoheni të kujdesshëm shumë…

Vetëm ata që e kanë provuar vet e dinë sa vështirë është të humbasësh peshë.…

Vitamina D dhe Covid-19 – Ndërkohë që pandemia e Covid-19 vazhdon të përhapet, nevoja për…

Si me marr magnez përmes ushqimit dhe pse? Një mineral shumë i rëndësishëm për trupin…

Problemet me tretjen nuk ju lejojnë të ndiheni asnjëherë rehat. Tretja është proces shumë i…

Shpesh na ndodh të digjemi në shtëpi. Gjatë gatimit, nga uji i nxehtë. Nga zjarri…

Shkencëtarët kanë identifikuar më shumë se 20 gjene të reja që ndërlidhen me nivelin e…

Ndoshta gjetja e një vaksine për Covid-19 mund të jetë më afër nga sa menduam.…

Të gjithë e përdorim shpesh kamomilin por a i dimë të gjitha vetit e tij?…

A mund ta merret koronavirusi nga produktet dhe pakot e postës? Ka ende shumë gjëra…