Qysh me kriju rutinën e mëngjesit gjatë fundjaves?
- dua.com Team ·
- 12.01.2017 ·
- Qysh Me ·
- 1 min read
Rutinat e mëngjeseve gjatë vikendit mund të jenë shumë të ndryshme nga ditët e punës. Ju mund të relaksoheni si dhe të shijoni qdo moment të vikendit, duke u fokusuar në vetvete në të njejtën kohë.
1. Duke marrë parasysh se gjatë ditëve të punës nuk keni kohë për të ngrënë mëngjes, kështu që gjatë vikendit përgaditni mëngjesin e shëndetshëm si dhe një smoothie, për të pastruar organizmin.
2. Vazhdoni mëngjesin pastaj me një dush.
3. Gjatë kohës që ju relaksoheni, lejoni edhe fytyrën e lëkurën të relaksohet, pra mos aplikoni makeup por vetëm kremë hidratuese.
