Qué es el lenguaje del amor?

¿Qué es el lenguaje del amor? Es realmente el secreto de una relación sana. Es un concepto cada vez más popular, sobre todo en las terapias de pareja. ¿Qué es el lenguaje del amor? ¿Cómo se expresa? ¿Prefieres los cumplidos o los regalos? ¿Abrazar o ayudar a los demás?

Elijas lo que elijas, lo que de verdad importa es cómo expresas tu amor a las personas importantes. Hay cinco lenguajes del amor diferentes, y una vez que sepas cuál es el tuyo, podrás utilizarlo para ayudarte. Permíteme que te explique brevemente cada uno de ellos. Estoy seguro de que te resultarán interesantes.

¿Qué es el lenguaje del amor?

La idea del lenguaje del amor se aplica a amigos, colegas, a tu pareja y a tu familia. La premisa es sencilla: Cada persona da y recibe amor en un lenguaje propio, determinado y específico. Así te entiendes mejor a ti mismo y a los demás.

Todos tenemos ese lenguaje en el que nos expresamos y hablamos con fluidez con nuestra pareja. Cuando nos hablan en ese idioma, tenemos una relación más feliz y sana con esa persona. Pero esto también se aplica a los amigos y a la familia.

El amor como parte del crecimiento personal y profesional

Con el tiempo, aprenderás que construir y cultivar relaciones es una parte esencial del crecimiento personal y profesional.

Recuerda: si quieres caminar rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, camina junto.

¿Cuáles son los 5 tipos de lenguaje del amor?

¿Qué mejor manera de construir y cuidar las relaciones que hablar el idioma de la otra persona? Para entenderlo mejor, te invitamos a leer el libro«5 lenguajes del amor«, de Gary Chapman. Si no quieres leer el libro, nosotros te ayudamos. En breve te explicaré un breve resumen de los 5 lenguajes del amor:

• Palabras afirmativas: Cumplidos inesperados y apoyo psicológico con palabras de empatía y comprensión.
• Tiempo de calidad: Expresar amor con atención plena y sin interrupciones.
• Recibir regalos: Florezca el amor, los pensamientos y el esfuerzo de hacer un regalo considerado (¡Esto no tiene nada que ver con el materialismo!)
• Actos de amor con obras: Para ti, las acciones hablan más que las palabras. Quieres que alguien alivie la carga de tus responsabilidades.
• Contacto físico: Nada significa más para ti que un simple contacto humano. Abrazos, caricias y besos: todos ellos son la mejor forma de demostrar exaltación, preocupación, cuidado y amor.

5 tipos como medio de comunicación, incluso en el trabajo

A pesar de lo que se cree, este lenguaje no sólo sirve para tu pareja. También se puede aplicar en el trabajo Te daré algunas ideas de lo que puedes hacer o decir después de conocer el lenguaje del amor de otra persona.

• Palabras de afirmación: Presta atención a las personas y diles que han hecho un gran trabajo. ¡Anímales!
• Tiempo de calidad: Fija un horario en el calendario para poder volver a conectar con tus seres queridos sin distracciones.
• Recibir regalos: Lleva el desayuno o el café a tus compañeros, o acuérdate de su cumpleaños/aniversario laboral.
• Actos de amor con obras: Cuando veas que la otra persona está estresada o necesita ayuda, ofrécele tu ayuda o haz algo sin que te lo pida.
• Contacto físico: Un ligero toque en el hombro o un ligero abrazo pueden alegrar el día a cualquiera.

Los consejos prácticos de los libros pueden cambiarte la vida. Te ayudan a acercarte más a tu familia, amigos y otras personas que te importan y te dan la oportunidad de expresar mejor tus emociones y tu amor. Si sabes cuál es el lenguaje amoroso de la otra persona, no malinterpretarás sus intenciones. Por ejemplo, por qué tu novio te hace regalos en lugar de darte más besos. Al entender cómo expresan su amor, comprenderás que esos pequeños malentendidos no son más que barreras del lenguaje del amor.

¿Cuál es tu lenguaje del amor?

Determinar cuál es tu lenguaje amoroso puede ser útil para entenderte mejor a ti misma y a tus relaciones. A continuación te proponemos algunas formas de averiguar cuál es tu lenguaje amoroso:

Piense en las cosas que le hacen sentirse querido. Piensa en lo que te hace sentir feliz, apreciado y querido en tus relaciones. ¿Se siente más querido cuando alguien pasa tiempo con usted o cuando le hacen regalos? ¿Te sientes apreciado cuando alguien te ofrece su ayuda o cuando te hace afirmaciones verbales de afecto? Reflexiona sobre estas cosas y toma nota mentalmente de lo que te hace sentir más querido.

Haz el test del lenguaje del amor. La forma más popular de determinar cuál es tu lenguaje del amor es haciendo el test desarrollado por Gary Chapman. Consta de 30 preguntas sobre tus preferencias en las relaciones.

Observa tus acciones en tus relaciones. Presta atención a tus acciones en tus relaciones. ¿Expresa a menudo su amor a través del contacto físico, como abrazos y besos? ¿Le gusta hacer regalos a sus seres queridos? ¿Da prioridad a pasar tiempo de calidad con su pareja frente a otras actividades? Prestar atención a su propio comportamiento puede ser una pista útil.

Recuerde que su lenguaje amoroso puede cambiar con el tiempo y también puede diferir del lenguaje amoroso de su pareja. Comprender esto puede ayudarle a comunicar sus necesidades y deseos de forma más eficaz en su relación.